队形练习——图形行进
1、直线行进
(1)绕场行进
口令:绕场——走!
要领:全体学生在教师规定的场地边线行进。每到一角,排头带领自行转弯。
即纵队迎面相遇的对走,有三种行进方法。
口令:从右(左)边——走!
要领:两路迎面相遇时,各靠右(左)边走时,彼此互错右(左)肩,间隔为一步。
口令:一路隔一路从右(左)边——走!
要领:各路隔开从右(左)边通过。
口令:从里(外)边——走!
要领:做前应确定基准学生。基准学生带领其他学生从里(外)边通过。
2、斜向行进
(1)对角线行进。
口令:沿对角线——走!
要领:口令是在排头走近一角时发出。由一角转弯135°向相对的一角行进。
(2)交叉行进
口令:交叉——走!
要领:两路纵队斜向相遇,依次交叉穿过中点向不同方向行进。练习前,应指明哪队走在前。(3)三角形行进
口令:成三角形——走!
要领:当排头走至某一角时下达口令。听到动令后,排头开始并带领其他学生依次左转弯向边线(端线)的中点行进。到边线(端线)的中点时自行左转弯向另一角行进并成三角形行进。
3、曲线行进
口令:成蛇形——走!
要领:听到动令后,排头左(右)后转弯走至一定距离后,再右(左)后转弯走,以此循环来回行进两次以上。
(2)圆形行进
口令:成圆形——走!
要领:口令是在排头走至场地某边中点时发出。听到口令后,排头以该中点至场中点的距离为半径,沿弧线用大步走成圆形。
(3)螺旋形行进
口令:成开(闭)口螺旋形——走!
要领:由排头带领沿队伍的内缘做螺旋形行进,至中心点自动右后转弯,沿队伍的外缘反方向行进。成闭口螺旋形走:当排头行至中心点时,下达向后转走(跑)的口令,排尾变排头,反方向行进。成开口螺旋形走时,应保持一定的间隔。
(4)8字形行进
口令:成'8'字形——走!
要领:练习前先指明所通过的地点(一般是场中点)。听到口令,排头按'8'字形沿弧线走两个相连的圆形。当队伍相交时,依次交叉通过。